11 C
Pontevedra
Luns, 19 de Abril de 2021
Más
    HomeO CondadoPonteareasBrillante papel das nadadoras alevíns do C.N. Ponteareas nos Campionatos de España

    Brillante papel das nadadoras alevíns do C.N. Ponteareas nos Campionatos de España

    O club natacion Ponteareas participou no Campionato de España Alevin cun equipo formado exclusivamente por 4 nadadoras, que acreditaran marcas mínimas para poder participar nesta competición, na que se dan cita as mellores nadadoras e nadadores do panorama nacional, de idades comprendidas entre os 12 e 13 anos. As nadadoras ponteareás conseguían rematar a competición nun extraordinario quinto posto dun total de 117 equipos femininos que participaban nesta importante cita deportiva.

    A pesar do reducido número de participantes, Iria Lemos, Sofía Carballo, Inés Borge e Uxía González teñen na súa xenética a ambición e a mentalidade positiva marcada desde que, moi de nenas, comezaron nesta disciplina, e lonxe de amedrentarse, agrándanse fronte ás adversidades.

    Tras a disputa das súas probas individuais e das de relevos de 4×100 m e 200 m libres e 4×100  estilos, relevo este último no que quedaron a menos de medio segundo da medalla de Bronce, conseguiron finalizar na clasificación final nun sorprendente quinto posto dos 117 participantes.

    Ademais, a este mérito grupal hai que engadir as preseas de Prata e o título de Subcampioas Galegas que obtiveron Sofía Carballo en 100 m braza e Iria Lemos en 200 m libres (logrando ambas ademais, o récord galego de 13 anos da proba e por suposto a súa Mellor Marca Persoal nas mesmas). A nivel individual, conseguiron bater varias marcas persoais, e estiveron en varias ocasións ao bordo de entrar no podium.

    A experiencia vivida por estas 4 mozas en Tarragona (Piscina Sylvia Fontana) quedará marcada na súa memoria, tanto polos éxitos conseguidos como pola aprendizaxe que supón unha cita deste prestixio para a súa formación actual e o seu prometedor futuro na natación.

    Por iso, desde o seu Club, o director técnico e a directiva, amigos e familiares, queren destacar o “seu bo facer esta fin de semana e enviarlles unha enorme felicitación”.

    Tortilla mexicana de interior gallego, o cómo aprovechar sobras de una laconada o un cocido (y sin gluten)

    Seguro que conocéis el famoso anuncio de una crema de chocolate en el que se cantaban los ingredientes: leche, cacao, avellanas y azúcar... ¡Na na na! Pues yo os propongo cantar también los ingredientes de nuestra sencillísima receta de hoy y, además, en vez de contaros cómo hacerla, os envío un vídeo rapidísimo en el que queda muy claro el proceso.

    Arroz de coliflor con verduritas

    No, la coliflor no es aburrida. ¿Recordáis que hace un tiempo hicimos una pizza con la base hecha con coliflor? Pues hoy vamos a hacer unas verduritas con un “arroz de coliflor”.

    Teresa Ríos Noya, «Non estamos preparados para medrar»

    Que a poesía de base é unha marmita na que se van aliñando os nomes que mañá serán referente da nosa escrita, é algo que moi poucos poñen en dúbida a estas alturas da vida. E o caso que nos ocupa vén ser un exemplo máis de tal afirmación. Teresa Ríos deuse a coñecer ao abeiro do grupo poético e literario Versos de Areas, xurdido en Ponteareas un par de anos atrás.

    Colaboradores

    Alberto Aliaga Sola
    3 POSTS0 COMMENTS
    Ángel Covelo
    6 POSTS0 COMMENTS
    Jhonathan Zúñiga
    3 POSTS0 COMMENTS
    Lucía Alonso
    9 POSTS0 COMMENTS
    Manrique Fernández
    36 POSTS0 COMMENTS
    Paz de la Peña
    30 POSTS0 COMMENTS
    Ricardo Canosa Bastos
    12 POSTS0 COMMENTS
    Roberto Mera
    1 POSTS0 COMMENTS