7.4 C
Pontevedra
Luns, 12 de Abril de 2021
More
    HomeVal MiñorNigránO Concello de Nigrán reforza as instalacións deportivas ao aire libre en...

    O Concello de Nigrán reforza as instalacións deportivas ao aire libre en Panxón cun circuíto biosaludable

    O Concello renovou nos últimos anos a zona ao carón do Pavillón Municipal coa construción dunha pista multideportes, a substitución dos elementos de xogo infantís ou a recente instalación dun parque de calistenia

    O Concello de Nigrán ven de investir 8.065 € con cargo ás baixas do Plan Concellos 2018 da Deputación de Pontevedra na construción dun novo parque biosaudable en Panxón que substitúe ao antigo ao carón do pavillón, moi deteriorado por efecto da salinidade.

    O novo circuito consta de 14 elementos fixos: dous volantes, dúas bicicletas elípticas, un patín para marcha, dous ascensores pull, unha cadeira pectoral, dous remos ou ‘ponys’, un xogo de barras, un columpio, e un aparato para a cintura. Como todos estes parques, está deseñados para a práctica de exercicio físico de adultos e son especialmente recomendables para maiores de 60 porque permiten mellorar a mobilidade, aumentar a  flexibilidade e  tonificar a  musculación de todo o corpo. Os aparellos están combinados de maneira que os usuarios poden exercitar toda a súa musculatura ou mellorar a súa capacidade cardíaca segundo os seus obxectivos: hai elementos especiais para os brazos, pernas, outros para abdome ou zona lumbar,  glúteos, cadeira, columna vertebral… Un panel explica a técnica para empregar en cada un e os seus beneficios.

    O Concello renovou nos últimos anos toda a zona ao carón do Pavillón Municipal coa construción dunha pista multideportes o ano pasado, a substitución dos elementos de xogo infantís ou a recente instalación dun parque de calistenia. “Estamos a investir en saúde  proporcionando verdadeiros ximnasios ao aire libre nun momento en que a actividade física máis segura é no exterior”, explica o alcalde, Juan González, quen considera especialmente positivo concentrar ao carón do Pavillón deportivo todos estes elementos que permiten aos usuarios ampliar o seu adestramento.

    Nos derradeiros anos o Concello investíu máis de 50.000 € na creación de parques biosaudables: tres en Priegue (Torreiro, rúa Don Marcial e Prado), un ao carón da Praia de Patos, subtitución en Praia América, un en Chandebrito, outro en Balinfra e na Asociación Cultural A Camoesa (Camos),  parque Vázquez Grela (Nigrán) e parque Ana Isabel Costas (Vilariño) e Alameda de A Ramallosa.

    Arroz de coliflor con verduritas

    No, la coliflor no es aburrida. ¿Recordáis que hace un tiempo hicimos una pizza con la base hecha con coliflor? Pues hoy vamos a hacer unas verduritas con un “arroz de coliflor”.

    Teresa Ríos Noya, «Non estamos preparados para medrar»

    Que a poesía de base é unha marmita na que se van aliñando os nomes que mañá serán referente da nosa escrita, é algo que moi poucos poñen en dúbida a estas alturas da vida. E o caso que nos ocupa vén ser un exemplo máis de tal afirmación. Teresa Ríos deuse a coñecer ao abeiro do grupo poético e literario Versos de Areas, xurdido en Ponteareas un par de anos atrás.

    Serafín Parcero, «A illa dos deuses»

    As novelas de corte histórico que se publican en Galicia acostuman a estar ateigadas de referencias a feitos e personaxes reais, profusamente documentadas, e mesmo poderían pasar sen rubor (unhas máis ca outras) a criba de calquera historiador que se parase a valorar a súa veracidade. Pero son poucos os casos nos que o autor se entrega sen cortapisas á ficción partindo dunha realidade coñecida e dándolle a volta completamente ata configurar un relato propio.

    Colaboradores

    Alberto Aliaga Sola
    3 POSTS0 COMMENTS
    Ángel Covelo
    6 POSTS0 COMMENTS
    Jhonathan Zúñiga
    3 POSTS0 COMMENTS
    Lucía Alonso
    9 POSTS0 COMMENTS
    Manrique Fernández
    36 POSTS0 COMMENTS
    Paz de la Peña
    30 POSTS0 COMMENTS
    Ricardo Canosa Bastos
    12 POSTS0 COMMENTS
    Roberto Mera
    1 POSTS0 COMMENTS
    Avatar
    1 POSTS0 COMMENTS