14.3 C
Pontevedra
Mércores, 22 de Maio de 2024
Máis
    HomeBaixo MiñoA GuardaA Guarda e AFAGA inician o programa ‘Cultiva a Mente’

    A Guarda e AFAGA inician o programa ‘Cultiva a Mente’

    O Concello da Guarda e AFAGA iniciarán un programa de prevención da deterioración cognitiva ‘Cultiva a Mente’. 1 de cada 10 persoas maiores de 65 anos ten Alzheimer e calcúlase que en 2050 o número de casos triplicarase*. O aumento da esperanza de vida conleva novos retos e un dos máis importantes é o das enfermidades neurodegenerativas.

    Unha das maneiras de facerlles fronte é coa prevención. A maneira en como envellecemos e os nosos hábitos de vida son variables moi influentes no noso estado cognitivo. Por iso é tan importante contar con programas de prevención da deterioración que axuden á cidadanía para establecer boas pautas de envellecemento.

    Antonio Lomba, alcalde da Guarda, e Juan Carlos Rodríguez, presidente de AFAGA (Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Galicia) acaban de asinar un acordo para a posta en marcha dun programa de prevención da deterioración cognitiva no concello pontevedrés.

    Devandito programa, chamado ‘Cultiva a Mente’, está destinado a persoas maiores de 55 anos (17.277* guardeses) sen diagnóstico de demencia. Os talleres buscarán:

    • Fomentar o envellecemento activo e positivo
    • Fomentar a sociabilidade e a xestión emocional
    • Coñecer como funciona o noso cerebro
    • Estimulación das funcións cognitivas

    Trátase de exercitar a mente á vez que socializar, escapar da rutina diaria, divertir e entreter e, desta forma, espertar nas persoas usuarias novas inquietudes intelectuais.

    De entrada, habilitarase un grupo de actuación con 15 prazas que se reunirá cada venres durante dúas horas, comezando o próximo 10 de febreiro e cunha duración, en principio, ata fin de ano. En cada sesión realizaranse exercicios de estimulación, sesións formativas de temas de interese e resolveranse dúbidas relativas ao proceso de envellecemento.

    Ademais, facilitaranse tarefas e actividades para promocionar o envellecemento activo máis aló deste programa.

    As persoas interesadas poden inscribirse nos Servizos Sociais do Concello da Guarda e no teléfono 986 61 45 07.

    O programa de prevención da deterioración cognitiva ‘Cultiva a Mente’ xa está presente noutros concellos da comarca e ten unha gran aceptación por parte das persoas usuarias.

    *Fonte: Fundación Pasqual Maragall

    *Fonte: Instituto Galego de Estadística. Agosto 2022

    LIBROS

    A pegada de «Ronsel»

    A editorial Galaxia vén de recuperar a súa vella colección «Ronsel», concibida nos anos 80 para darlle cabida «a novas voces e a novas temáticas das nosas letras», en palabras da propia editorial. Daquela, foi o espazo no que se deron a coñecer algúns autores que, andado o tempo, acadarían sona no noso sistema literario, como foi o caso de Darío Xohán Cabana ou Miguel Anxo Murado. Nesta nova andaina e, polo de agora, estréase con dúas publicacións, pero anuncian novas sorpresas ao longo de todo este ano.

    Dores Tembrás, «Enxertos»

    A nostalxia é unha materia prima habitual á hora de escribir poesía, mais non fai falla chegar a tanto. Se, a cotío, esa nostalxia leva implícita certa dose de tristura morriñenta para lembrar tempos pretéritos, non sempre ten que ser así, como demostra Dores Tembrás no seu último poemario, «Enxertos». Dores mergúllase na súa propia memoria, na súa infancia na aldea e na mocidade urbanita, para poñer en práctica unha modalidade de nostalxia leda e luminosa, alonxada de tristuras e saudades

    Queridos Reis Magos…

    Nas cartas aos Reis Magos de Oriente nunca debe faltar unha boa dose de literatura, sexa cal sexa a idade do receptor. Neste andel, como facemos sempre, queremos aportar algunhas recomendacións dirixidas aos máis pequenos da casa.