O Concello da Guarda e AFAGA iniciarán un programa de prevención da deterioración cognitiva ‘Cultiva a Mente’. 1 de cada 10 persoas maiores de 65 anos ten Alzheimer e calcúlase que en 2050 o número de casos triplicarase*. O aumento da esperanza de vida conleva novos retos e un dos máis importantes é o das enfermidades neurodegenerativas.
Unha das maneiras de facerlles fronte é coa prevención. A maneira en como envellecemos e os nosos hábitos de vida son variables moi influentes no noso estado cognitivo. Por iso é tan importante contar con programas de prevención da deterioración que axuden á cidadanía para establecer boas pautas de envellecemento.
Antonio Lomba, alcalde da Guarda, e Juan Carlos Rodríguez, presidente de AFAGA (Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Galicia) acaban de asinar un acordo para a posta en marcha dun programa de prevención da deterioración cognitiva no concello pontevedrés.
Devandito programa, chamado ‘Cultiva a Mente’, está destinado a persoas maiores de 55 anos (17.277* guardeses) sen diagnóstico de demencia. Os talleres buscarán:
- Fomentar o envellecemento activo e positivo
- Fomentar a sociabilidade e a xestión emocional
- Coñecer como funciona o noso cerebro
- Estimulación das funcións cognitivas
Trátase de exercitar a mente á vez que socializar, escapar da rutina diaria, divertir e entreter e, desta forma, espertar nas persoas usuarias novas inquietudes intelectuais.
De entrada, habilitarase un grupo de actuación con 15 prazas que se reunirá cada venres durante dúas horas, comezando o próximo 10 de febreiro e cunha duración, en principio, ata fin de ano. En cada sesión realizaranse exercicios de estimulación, sesións formativas de temas de interese e resolveranse dúbidas relativas ao proceso de envellecemento.
Ademais, facilitaranse tarefas e actividades para promocionar o envellecemento activo máis aló deste programa.
As persoas interesadas poden inscribirse nos Servizos Sociais do Concello da Guarda e no teléfono 986 61 45 07.
O programa de prevención da deterioración cognitiva ‘Cultiva a Mente’ xa está presente noutros concellos da comarca e ten unha gran aceptación por parte das persoas usuarias.
*Fonte: Fundación Pasqual Maragall
*Fonte: Instituto Galego de Estadística. Agosto 2022